大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,
; ~+ i/ l, n0 R$ x5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% M/ h8 Q2 E; p$ v
林林總總, 你會選擇那一種呢?" w0 B$ {2 X1 c3 N+ y. b3 u; s
水除了計算牌子之外就只有分兩大類: " F2 V; T1 i6 X' R' C% ~9 F
就是 礦泉水 和 蒸餾水 tvb now,tvbnow,bttvb8 U' [+ V; m8 j8 B! R
$ \4 R2 I$ u0 W2 P0 Ptvb now,tvbnow,bttvb天然礦泉水來自地下水( _6 s2 f1 G! b; @/ f! `# t; `
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。os.tvboxnow.com2 ?$ B% l- V) M& A9 {
$ P3 ?% S& c b- C/ ?, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦泉水與泉水有別TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v i7 s# t* a1 `
礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。
/ d0 ~; F9 A7 Y2 l/ E7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _8 v# t8 r/ H# o! K4 J1 i
1. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。
" p1 f, d! V4 K: d6 kos.tvboxnow.com2. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。2 q- s# x" K7 H
* k" w; u3 G( m* J! Mos.tvboxnow.com但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是$ d5 R2 y* Q& h+ A0 y$ C, q# J2 Q
! b" _$ T) w0 Y* o# L* Q/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過量鈉鹽並不適合飲用
% ]$ p( Y, Q: \2 y2 ~: L! ]不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。公仔箱論壇* o6 q. x, K; e( O, \/ @
還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。os.tvboxnow.com) r' [4 ?) d8 N7 x2 \/ r
飲用礦泉水均衡攝取礦物質公仔箱論壇$ `* ?, ]9 p9 V A
% n- d9 G7 E3 b0 X4 w( ]- \* R" m鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。- O8 v1 U5 y) G/ U2 M6 W- _
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鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。$ ]2 X. Q& {9 X
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鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。
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) ^* M/ [4 P. w4 |/ J# ^* y公仔箱論壇氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。
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氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。
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/ R* A' R r" N6 x/ j* q7 A硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。
$ F6 D6 Z% ?/ T( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R+ q7 c# a3 h. K* d( f9 c. R) L鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。
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水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。
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9 H' Q! w6 m3 G2 ?公仔箱論壇砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。
- N1 g- M2 U, W& B5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y! Z, e4 N$ F( y7 O; |/ e" `- m3 n" i
苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。
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所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z5 j5 s# X' f( G. Q
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