公仔箱論壇 m9 w4 a/ Z6 W
別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。
1 S1 M) [9 n" O" V# y* _: B$ @
; W: u% s% ?9 E* x% Mos.tvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!os.tvboxnow.com3 k5 Y, O, E' K! C& P1 j: T; ~
0 J( o Z4 ~# F5 I# `
tvb now,tvbnow,bttvb/ D0 v5 X/ B3 Z! g& q0 p8 Q5 q
|
發表於 2016-1-4 01:04 PM
| 