中里巴人 - 震動尾閭法 (字幕)
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1 }; [& n* A2 E8 ]# J+ j. j【方法】坐在軟厚地毯上，不停半起半坐，撞擊督脈長強與任脈會陰之間( 即瑜伽的海底輪位置 )公仔箱論壇+ g7 U$ Q- U* ?1 ^$ c! v5 L
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發表於 2017-2-17 06:04 PM
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