[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇, ]9 i2 z- s! a: O8 t
& w, u: m; v/ m7 V公仔箱論壇 ●蔬菜類:
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# c. F4 F0 v5 q0 E" ?8 ^ 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H$ b. m' |5 A; v* K! |: _6 H" ^
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●禽肉蛋類:, T& [* t7 V, ?
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。4 {! l3 U/ A. e. X
0 \4 U- D$ U' I ●糧食及硬果類:os.tvboxnow.com9 l2 H% @: b, \9 W: q
5 G) {& Z1 C, x: L 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P# S% C$ G: i* X) @
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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1 ~- r) W. ^4 D2 F; C6 Wtvb now,tvbnow,bttvb 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |