返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)

醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)6 P/ ]; a. \' j# P  A

  [6 T9 ]* U$ r8 U+ Q! U+ l' `【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。
( G1 X: ], H, e' d2 B$ V1 L9 N【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽tvb now,tvbnow,bttvb% }0 ?& F( i. W/ Y9 m8 u

( v: a% [( {4 s! s3 ?$ u  O. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表