tvb now,tvbnow,bttvb1 n' S5 M/ g' r0 ~, e5 V
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；
6 R9 |- ^; w) j/ P- l公仔箱論壇公仔箱論壇) ]9 z/ e$ L: a4 R: [& o* L
2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；9 e- v8 a) C2 s
/ b* t Z4 P& f) w8 L公仔箱論壇3.食醋:兌入溫開水中慢服；1 _/ V' B p- K G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v3 ]; F) k* B6 n! J
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
$ J+ X, j' d% I- h' {tvb now,tvbnow,bttvb
6 J( x4 \8 z8 _7 i( Vtvb now,tvbnow,bttvb5.燕麥:安撫和恢復神經；
* h0 e! P2 r5 A* j; a& v9 u% ~! U6 Ros.tvboxnow.com9 S7 A5 s+ \# i" y. R
6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；tvb now,tvbnow,bttvb0 ~) ?4 _+ ^/ f; W% Q+ R8 O
tvb now,tvbnow,bttvb- A1 Z7 s0 I7 P, ]6 _6 g
7.蓮子:服用糖水煮蓮子；) W) {; o/ P$ O7 A! v
- ^& }* M9 |8 V. H) c8.大棗:加水適量煮食；
7 M( z e' F6 T7 |/ }& { mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 J; W+ J1 u9 S S6 H8 T
9.小米:將小米加水煮粥食用。
; z0 B( T! D. z9 {' ?; M* B' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 