返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 潤腸臘腸排骨煲仔飯 (附食譜)

又食煲仔飯,今次食排骨,米飯滲了排骨汁,好味!  當然也是用 Le Creuset 18cm來煮& L2 [1 s6 v: x
os.tvboxnow.com" v: J4 x" I( k% l* e
. l( a/ G& e5 B- ]. C7 k

2 A0 q2 V+ P. ^os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t9 B9 ]! q$ H1 H5 f  }

公仔箱論壇" f8 \; s9 C7 G7 d

( t) R; h( g! y, Z5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |* o! l9 Q) M! B: `* U( q
tvb now,tvbnow,bttvb: K* X) u. Z4 F2 l) x0 g* F
材料:公仔箱論壇0 q% U. U, @2 m. U' q
os.tvboxnow.com( a. V5 x. ?' T. C7 O" d. v) w

. m/ W  U( S/ y( t" _5 p2' F0 i" }; V: I7 j
(正常米杯)
$ L8 a6 v4 y3 c5 f9 ^1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' F& p$ x) M2 v: y3 ^
潤腸     
3 N( ?/ _7 h6 _- {6 g公仔箱論壇2條
公仔箱論壇8 t. j2 H6 v3 P, x* t  a% F2 p
臘腸     
' P4 u" n! |5 x: ?8 Jtvb now,tvbnow,bttvb2條
, x# `1 X' J9 z# s4 ?5 U: g
排骨os.tvboxnow.com, H; ]9 I  ~" I) }
400gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J( e) M% D0 J, [, y7 Y

% P) _  o' R* C1 L& M- mtvb now,tvbnow,bttvb 2 k+ ^1 _& X  Z  ^! }8 P
排骨調味:公仔箱論壇* i- g+ ]; m% p' z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y0 h4 H$ ?, o3 o
豉油
# g/ }; n% v; Z% t公仔箱論壇豆豉、蒜蓉公仔箱論壇4 U+ D' U8 g5 l1 g1 y0 x
1茶匙
- F& [5 [$ @: k4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _: P2 q9 k  \  w% c# F/ \4 i
蠔油
" w# U: v) ]( Aos.tvboxnow.com粉、tvb now,tvbnow,bttvb4 h- V8 L0 ^$ G% _) Z7 {
tvb now,tvbnow,bttvb* L! `- P8 @; N3 ^6 w6 K
    1/2
  }  _) w0 l0 p茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, v6 I/ Y9 o( Y! b/ J

; ]7 F2 e1 Y2 [0 T( ktvb now,tvbnow,bttvb生粉、砂糖3 O/ W* ^  ?3 ~; E8 f% ]! D

( b, r8 L* v( C7 J$ `( w) rtvb now,tvbnow,bttvb5 E  I+ D5 A6 g9 t! y7 U
1/4茶匙公仔箱論壇7 ]8 N1 J$ ]! ?: o3 }0 Y  t$ Y* v4 V
9 N9 W3 N& H: _% z* ]
胡椒tvb now,tvbnow,bttvb( D7 L- ~/ g: P  W5 z: g, ^. B
    少許

$ U7 |7 s' ]: r  _9 u3 f" x- f公仔箱論壇
8 m+ e8 x0 L7 Y# o5 Q) [& m; _. R5 o" ttvb now,tvbnow,bttvb煲仔飯豉油調味:
7 ]% U6 x  W/ K: t' Q, M4 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r9 m' {3 u# i: A: a
豉油   3' {3 r# Z9 M: l7 Z7 U% H; u
湯匙
, G6 G/ H2 B8 H: E6 W; qos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @# h+ F/ K' e( q; x8 k! h# m
砂糖   2os.tvboxnow.com. a. n; M0 T# S" R0 n3 j. h
茶匙
& L$ s4 d) y* P/ K
  C( d/ @4 C! J, P; U4 f
味淋
# E! ?2 r% r$ b+ K9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 湯匙
( \. ~2 E+ A& y2 x% G" {) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(也可用2公仔箱論壇+ T) |2 |, c2 i$ m1 M
茶匙砂糖來代替)8 i5 F6 \- @4 a, S2 Y4 o8 \

5 m; D) T% V  }os.tvboxnow.com , K( j; A2 v% p9 E& m& Z& H
製法:
8 ?5 ~2 u) I. V公仔箱論壇
2 d0 G7 ^7 Y; x4 e* Y! [, ^
1)米洗淨放入 Le Creuset 16 cm 18cm Round French Oven,加入同等份量的水即2杯(米量杯),放置30分鐘,沒時間也可直接煮# W5 P4 R9 N; G7 Z' Z

* r4 {/ K  ?# z/ Wtvb now,tvbnow,bttvb2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p3 j% N, A' j( o$ l7 e
排骨拌勻調味料,醃15分鐘
* L2 z2 W1 D, J( ytvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com9 _: O8 M8 ]& Q* l
3)中火加蓋煮1-2分鐘至水沸騰,以筷子攪勻,
9 R2 D0 m9 w; a8 ?tvb now,tvbnow,bttvb潤腸臘腸鋪在飯面上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~/ {, o$ t4 z  z" K% }, g0 {" l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N+ l  I* Y1 D2 @7 r" g; a
4)加蓋2分鐘至鍋邊有蒸汽冒出
+ e' Y6 r& O. \1 p( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉小火煮5分鐘
6 s7 J, N! h, X# g. c! ztvb now,tvbnow,bttvb

5 W' }6 O6 C7 a0 R0 s5)加入排骨
5 ^  ~, _6 j& n$ \$ d6 W加蓋,將火稍為加大30,令煲肉熱力增加,轉小火煮10分鐘以收乾飯的水份,如想弄飯焦,可延長飯的時間tvb now,tvbnow,bttvb, l' _# O+ b% N" M; D  ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 e( a" Z( q" i/ n
6)熄火,讓飯焗8分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 M/ Q4 N. b+ Q& Q% k$ O

8 b5 D+ U% d1 F( p& A7 r: eos.tvboxnow.com7)煲仔飯豉油調味倒入小鍋煮滾或以微波爐中火加熱2分鐘" ?' E% u* M1 ~/ K! U$ \: t! n

5 k# N2 p% D" D8 q' b( hos.tvboxnow.com
. o/ H% w1 l5 @4 Y2 n* }& ~tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb( {. [5 c3 n) B% z& [* n6 C
1) 用砂煲的話,水滾落米,飯多煮2分鐘

" C" P1 B7 ?4 U" V$ R0 Pos.tvboxnow.com

% _+ Q7 C6 ?6 m* V* J9 F  ytvb now,tvbnow,bttvb2蒸魚豉油代替煲仔飯豉油也行
( Z3 G8 z: x) R  t. _2 |, \

/ k, n, A# \# n9 n公仔箱論壇3)如果發現沒飯焦,可以小火再煮5分鐘看看,份量不同,爐頭火力差異,效果也不一樣,多試一下便能掌握製飯焦的時間
% {+ i0 I+ W, d" o公仔箱論壇
os.tvboxnow.com) I7 }$ J: F0 i( _/ B
4)燒焦烤濃了,一般以熱水浸水便行,頑固的可以小火煮著熱水10分鐘。
+ h: k3 |1 w6 \5 h' V4 B! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 j% ]8 I5 a0 r: K! Zos.tvboxnow.com5) Staub(黑色內膽)的鍋應用熱水來煮, |$ V5 @7 D+ |8 g# f
公仔箱論壇# v6 _5 K* m8 U0 F: R* p6 V% J
返回列表