普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
1 z, e* }2 Q8 f4 gos.tvboxnow.com原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb, Q8 P. L' d* Q1 s$ N) g) y
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇6 w" h% k9 |: G, _/ t' M* F5 r* O
功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com) {+ o' A! i( \( s5 W
$ E$ {& U3 d$ O1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。! i. e9 l0 d! Z; d- g( S# Z
原料》檸檬一顆。公仔箱論壇7 K! C& f7 `% u8 f6 P+ b
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
' t) F4 k1 G- p1 N4 H8 C$ O功效》消脂、助消化、美白肌膚。) y3 L% f3 P) @% M- [
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
0 z7 k" u0 q8 R9 Z公仔箱論壇原料》烏龍茶
7 r6 y1 M6 Z4 @/ ]9 S: o3 S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。7 j6 `6 m2 K: o5 {& z. u, B a
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb" |) s/ r% z, ?+ x
原料》幾朵乾燥的菊花。
2 W& ]0 F, Y+ @. q5 R- H5 E4 G# ?做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X6 c, r+ L! | m0 e
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb% k; L7 |# `1 V3 v
6 Z3 d' j: E# S8 t4 N7 ?3 ] ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
$ e4 U8 S$ ~/ r: h- cos.tvboxnow.com原料》陳皮4克。公仔箱論壇: w/ F; h+ }- a5 F: Y- Z0 t
做法》用熱水沖泡。+ W% K3 G/ `7 @5 }
功效》調氣、疏肝健脾。
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8 V4 P8 V0 {; o u' o7 W山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
$ n* i/ s2 `% Y" i0 O5 y7 f hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb* u2 |( G# F( G& s5 `
做法》用水以藥壺煎煮。3 S( m. g% S. V, c% ~3 i
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。tvb now,tvbnow,bttvb. T/ ]; m- i/ L. f$ m. w
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb9 j% ~8 N' R" l4 |: \, Q
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
6 x) T5 a6 X+ M. B# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》利尿降脂。. R5 g( J8 _7 y. {
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綠茶& p& I( U. n. i9 o+ [1 [
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。6 I/ @3 K- K% c. O
功效》消脂os.tvboxnow.com/ s" e) D9 k& u* ^$ i+ t) J
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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