(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 同時,還會造成身體內鈣質的流失。 os.tvboxnow.com, f% c. P k) Q8 C6 p) w
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb6 {: V7 p0 v' `4 N! T7 j6 m$ ^5 y
7 u5 G- ]$ x6 S( j1 o(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
0 t+ Q$ m+ b% c$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: n K a- G7 I. o; r; Y. Q
(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法擡頭作人》公仔箱論壇3 K; g Q5 W+ d T" y q Q
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導緻動脈硬化。
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(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb F2 x, ]# L! ?, y: k# m
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |