普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。os.tvboxnow.com9 G$ \8 W: O- q! @3 @# _2 `5 s* _5 n
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
: u/ L0 K; X3 ]; K; H% o做法》熱水沖泡。7 {+ S8 t. x% ~. k, H, `" E0 [! I, t+ B
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇: Z0 Z9 @7 w: T5 I) s
+ Q, q/ X0 O0 a6 B2 H: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。1 k) n3 `) d q, ~ }! c6 T
原料》檸檬一顆。
3 g" H) N1 Z0 h+ c+ N做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# @+ f2 F- {, |# U
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇4 o. ~" q& @- _# E2 F. _6 w& S
0 u f9 y: u& ~# q( j烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
: F4 U) {; b$ ^4 N# f+ Z原料》烏龍茶
4 t4 x4 X2 ^: J: n& x$ qtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
# Q& i/ L; O' H. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。, s: f2 N( z+ c9 e( D7 t
: A0 w. i2 }2 w$ z3 N9 hos.tvboxnow.com菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
3 m; h4 V' p. ~' _& X原料》幾朵乾燥的菊花。
7 A% a% k3 X, ]; [& L公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。
( n% l8 ]* j3 d& l! @功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
( I/ V* M e& A, d公仔箱論壇公仔箱論壇5 ]6 b3 H* ~* s8 w( Q% ]
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
7 \, t- h3 J" J! x: R原料》陳皮4克。
2 B+ `7 k6 l$ ttvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb7 l7 N6 p7 X8 i. \( m2 j
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g: C- X0 ~' V6 r$ d" v# z
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！) b8 u+ e. C5 l5 `
原料》山楂10克。os.tvboxnow.com g8 A8 V; r" t* H
做法》用水以藥壺煎煮。os.tvboxnow.com" K6 s! x0 G) U# W- O
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
: V) _& j) m5 t# w4 D$ G5 e- G公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。os.tvboxnow.com% i- z; X) j2 U
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 R) T0 `3 _) y4 D `
功效》利尿降脂。" Q$ e) |' S" l4 D5 @# l
; ]) t5 j) d$ W9 a3 E綠茶
* l7 k* @) ?- ]5 [0 q作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb+ U2 h: o! D6 e: p5 `
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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