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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。tvb now,tvbnow,bttvb, c: }( I# d5 W: _; g
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材料:7 n- d( f7 }" f' p. e  I8 K; J
珍珠菜1大紮
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薑絲少許公仔箱論壇4 s" f8 s+ J( @! o
示範:梁祖堯, S: B9 R$ c, @$ x1 C
攝影:陳秉謙、魯雋華  N: r" O3 A4 H! _

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