首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!os.tvboxnow.com0 a9 ^: g" y4 {& n X
: O" J7 R8 s7 U# |公仔箱論壇不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。1 B% s! D2 c5 s0 @9 `6 W4 U* z) G$ v* P
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!tvb now,tvbnow,bttvb! h2 c# i6 A/ E5 g
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材料:
: `8 T7 ]$ u3 {( @9 Q豬肉碎1碗tvb now,tvbnow,bttvb' z# \7 B; O* H3 G, S
泰國芫荽1小紮
2 V9 C1 a3 \% P0 V- I9 P# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國紫乾葱頭1個os.tvboxnow.com+ H3 b7 |4 m- e }: W& s* J* Z
青檸汁1湯匙
7 M" ^5 N9 K# _+ x8 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖、辣椒粉適量
4 D6 K) K+ M- o3 ^3 V$ Zos.tvboxnow.com唐生菜2棵
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做法) C) f) [# t p& m W5 b1 E O$ i
1.燒紅鑊爆香乾葱頭# v: s4 I) W* d. h9 V9 @: j
2.加入豬肉碎炒熟# a* E* g0 L% [3 d
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味tvb now,tvbnow,bttvb1 i6 e @/ w- g7 S6 h
4.加泰國芫荽炒勻
9 v+ M5 A7 `6 H, Q4 L) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.唐生菜洗乾淨抹乾水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [- O5 J- J% H
6.包炒肉碎食
: t9 ?1 h) @3 I3 ^4 `4 d公仔箱論壇示範:Son姐: k* F0 F8 Q$ d8 p
攝影:葉天榮、關永權
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