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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
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材料:公仔箱論壇3 ^9 G# y4 Q6 R3 C" d9 l
珍珠菜1大紮/ }- C- {: @, ~. A' e6 c( D
蒜頭約4瓣5 t& A% h4 x" o& ?3 z, p
薑絲少許
0 H# x* v4 o' v8 D9 c% w示範:梁祖堯/ m7 p5 t+ e: g' J
攝影:陳秉謙、魯雋華
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