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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 os.tvboxnow.com0 f3 [' g7 _9 e' i/ g, V
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' q: H- x' D) z3 ^  b8 i
烹飪時間:1.5小時
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! R- J. q: d1 f3 t& ^# Jtvb now,tvbnow,bttvb 一般食材" y6 [/ Q& F* c' Y7 p! b8 G; C
公仔箱論壇+ {. ^9 Q& X# j2 k; ~
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    4 p) @4 T5 M+ ]& _
                                                            
7 c& E$ @8 N4 c! I1 A0 oos.tvboxnow.com                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
+ \7 Q. g' f; p2 S4 j  t1 }" ftvb now,tvbnow,bttvb                        
, K1 T  d5 E0 h( S                                                                                                           烹飪步驟                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W0 q* D7 o$ t
                                                                                                                        
2 K/ w9 y4 G6 r" i' c7 e                                                                            公仔箱論壇* ^3 x3 ^; E1 K9 u- v7 ~' V
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
: g$ I+ ~  u2 [5 B8 P+ ~; `os.tvboxnow.com                                
0 M! K2 z" }3 Z/ u. W! T公仔箱論壇                                                                                                
# O: }0 t! _. j/ H                                                                            ! o% F2 g$ y- D3 h( [
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    公仔箱論壇9 k6 M* {# Y( z
                                
: @0 R4 w+ y8 a3 E7 K6 Etvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                os.tvboxnow.com/ a6 A& C2 O7 M6 A# x9 \0 l
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `! S# i: p3 J
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
4 H! B3 T  K! q. t: P& D/ Q5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                os.tvboxnow.com, |# F, \: p$ k# O$ r
                                                                                                1 n7 |! |0 a; h  B+ k! D
                                                                            : o3 r  ]* R& |0 ?4 L. L3 P: x" f
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    tvb now,tvbnow,bttvb4 @! D$ c% R  B% H/ }
                                
  c* G  T& ]# A* ktvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                
  i; R- P, a/ f7 C: a3 d( M( J                                                                           
' X" ]' F2 v/ k' A7 [: Q0 I6 x! a                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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