; z" b# n+ | l% R, c【材 料】os.tvboxnow.com0 _) q* E2 _9 h p2 Y! N6 D" `* `% M
豬絞肉 300公克公仔箱論壇/ L" l% T4 I( g4 @1 c* g
蕃茄片 20公克
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起司絲 30公克os.tvboxnow.com7 p+ Y$ a* O+ L: |; i. J
洋蔥末 20公克
: s4 s f1 ^+ i: ^5 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙公仔箱論壇" G( p/ d* C( s: A$ i
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【調 味 料】公仔箱論壇4 F/ w& U* H' K# \! S8 u6 ?9 P
綜合香料 1/2大匙
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, ]1 s* n8 L( D5 S: rtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _ _9 Q: A( d8 H m. k
鹽 1/4小匙公仔箱論壇+ l" f0 [( H' E: R& v+ m( N
胡椒 1/4小匙
7 {% ^! E9 i3 R- r蛋 1顆
* c) g9 m U" S/ Q( i9 sos.tvboxnow.com太白粉 2大匙
- m. Y. l& n9 G3 b* ^, wos.tvboxnow.com
h' {$ \& c( B/ L! c公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇* X0 B* `. h# ^. a$ N$ ^' z1 k
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。公仔箱論壇9 B: }. |( G: v4 V: I v
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S5 `' ]$ x3 x4 j
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
, V% q1 O) W' z3 J/ k2 t* ^$ Htvb now,tvbnow,bttvb4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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