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6 o5 @& o# W. _9 Pos.tvboxnow.com材料
A0 M. h1 [' b! ]+ ~* t. N" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬/西柚/橙各 1個、初榨橄欖油 1/4杯、乾蝦米/鹽各 1茶匙、蒜茸/黑胡椒碎各 1/2茶匙、吞拿魚刺身 1磅、烘香南瓜籽/胡荽葉碎/細葱碎各 2湯匙5 t& M$ q; P, i
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# N0 z% X1 t, |- V* O5 ctvb now,tvbnow,bttvb做法
4 k/ g' `* l8 l- _tvb now,tvbnow,bttvb1.把檸檬磨成檸檬皮茸及榨成汁，可先將檸檬捽一捽，可榨出更多汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& w8 ^: C& t0 l2 B
9 u9 B9 Z+ F/ t9 u) E' M7 j2.把橙及西柚去皮去核，果肉切粒。公仔箱論壇9 q! m6 H) W c- x" r5 I6 t# K' Y
2 A) w2 k. \( i0 W0 J8 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將半杯檸檬汁、橄欖油、鹽、蒜茸、黑胡椒碎及乾蝦米，用攪拌機打成檸檬汁茸。9 A/ @; P D9 _$ v( g
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4.把吞拿魚切粒，放入另一碗內，倒入檸檬汁茸、胡荽葉碎、細葱碎、南瓜籽、西柚肉粒及橙肉粒拌勻，蓋上保鮮紙，放入雪櫃冷藏最少 1小時，倒入杯中即成。0 ^: ~5 p/ z* w& ^3 U6 p3 V( \
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, [, I% f' S' f% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用來做吞拿魚沙律，應該用較甜的紅肉西柚，因為白肉的較酸和苦，就不太適合了。
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發表於 2010-4-19 06:58 AM
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發表於 2010-4-19 04:04 PM
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