現代人工作勞累,難免出現肩膀酸痛等問題,有些人尋求民俗療法,或不關心任由酸痛延續,致症狀加重,其實,肩膀酸痛代表身體出現警訊,嚴重時可能需藉由肩關節鏡進行治療。
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# M) Y2 q( L8 B$ M奇美醫院骨科主治醫師林昇輝表示,在臨床上發現不少病患,為減輕肩膀酸痛及免去看診麻煩,尋求民俗療法但成效不彰,還有病患需靠安眠藥才能入眠。
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$ `# p: S3 A) x& Q林昇輝說,臨床上肩膀常出現關節不穩定、轉肌袖破損、上關節唇破裂、肩胛下囊腫等,必須由專業判斷才能正確治療。
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初期症狀可藉由復健及藥物減緩病患不適,有些民眾卻尋求民俗療法,導致延誤治療黃金期,等到症狀加遽時,有時甚至須使用肩關節鏡進行重建手術。tvb now,tvbnow,bttvb% A2 @. K5 q0 {" `/ f
5 M Q6 o$ c6 Los.tvboxnow.com林昇輝表示,肩關節鏡侵襲性及復發率都低且傷口小,也適用於沾黏性、退化性及風濕性等關節炎與二頭肌腱病變等,例如俗稱五十肩的沾黏性關節炎,一般治療多侷限於復健,使用肩關節鏡手術,可根據活動受限部位進行沾黏放鬆。
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/ L% v/ S* Z: R+ z, ^( l/ u公仔箱論壇林昇輝指出,民眾可以嘗試雙手上舉180度、內、外轉90度、側舉160度,如果發現肩膀無法達到以上這些角度,表示肩膀活動受限,健康有警訊,應儘早尋找醫師做進一步專業判斷。 |