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[健康食品] 糯米红枣糍粑

操  作:
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1、将糯米淘洗后浸泡一夜。HDzAE4`e4~L"I
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2、将红枣去核,切碎(用剪子吧,更利索点)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ h  [. k% y0 J1 t) \4 `
3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟。m%~R1a)[公仔箱論壇' g" m5 {6 _3 h( }: j9 t' X% S
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实(压的时候将大勺子沾上水,这样就不会粘)。
5 B: p& Y6 M5 T& X公仔箱論壇5、待凉后,取出切成大小合适的块。HDz%yQ2c        cn.|, h9 T& B0 M. h
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/ O1 A6 W' P, B2 S& O# L9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、锅中热油,三成热时,中火,放入糍粑坯,炸至外表金黄取出控油。+ E+ t: U/ f  o) u5 ~% O! H) l0 A
7、吃上撒上白糖即可。@营养价值:q\2C y |2B!]/Fos.tvboxnow.com4 O2 u: O( w* `/ f' x6 j
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁,质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的;按米的颜色可分。HDz.orgNqT3}&u
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枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇。
) c0 M' [& D# S+ A糖 - 又名白砂糖、砂糖、石蜜、白霜糖。 糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品,其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最。
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