許多民眾都受到過敏的困擾，尤其到了特定季節就會鼻子癢，眼睛癢甚至是眼睛莫名其妙的突然紅腫，這很可能是過敏性結膜炎所引起的，執業中醫師賴睿昕建議平時可喝桑葉茶預防。公仔箱論壇/ |" g7 M) _* j5 ?- u7 ?3 u
. g: G+ }. ^' d8 X" Ttvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕指出，桑葉具疏散風熱的效果，在《本草綱目》中就曾經記載：“桑箕星之精神也，蟬食之稱文章，人食之老翁為小童，桑葉又名：神仙草，而且桑葉被國際食品衛生組織列入「人類21世紀十大保健食品」之一，對於眼睛紅腫也有治療效果。os.tvboxnow.com1 T8 f: ~% u* c, Q& Q) ^
5 K, T& m5 J+ X. w$ A2 d7 o) V" p. Jos.tvboxnow.com在中醫的理論認為，桑葉茶有調理肝脾的效果，肝開竅於目，對於眼睛的血管與神經有保護作用還有降血糖，降血脂，降膽固醇作用，但若是自身體質寒涼、腸胃易拉肚子、有痛經，或者是受風寒而感冒的人便不適合飲用太多。& e4 S' A* p0 Z8 D0 T" Q3 x
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賴睿昕說明，中醫觀點認為，過敏性結膜炎多為風邪與脾肺蘊積濕熱引起的，其中的風邪指的就是過敏原，而脾肺容易蘊積濕熱則是本身體質的問題，因此過敏性結膜炎既是過敏所致，其防護之道就是要積極避開過敏原與謀求改善體質。tvb now,tvbnow,bttvb# b3 Z8 b% ]7 o' T
$ p- }" s1 Z' R/ I4 L公仔箱論壇賴醫師提醒有過敏性結膜炎的民眾，平常飲食要清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免溼熱內生加重眼睛的紅腫，而且作息要規律，不要晚睡熬夜，因為有充足的睡眠是改善體質提高免抵抗力的最大關鍵。
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發表於 2019-6-19 09:51 AM
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