日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。
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5 i) T) L) I; Z/ Z9 ^) ]tvb now,tvbnow,bttvb材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，os.tvboxnow.com7 u; ]9 c8 {  I, g

0 R, `& p- t8 \' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料﹕鹽少許公仔箱論壇6 A; ?# R) c; |: E" u& Z  x: D
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊, S! ^. z% l5 z" H1 p) S5 \4 _4 \
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2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊tvb now,tvbnow,bttvb3 r; f  H: `  }. `" _$ o( n3 r

6 ~7 A& O1 K$ n# M  Q' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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