返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 乳香芝士焗蝦

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I0 d$ L5 B$ {: a
蝦仁3只(去殻,去腸),蒜末少許,奶油白醬2湯匙,馬茲瑞拉芝士30克。

; ]3 G; N1 R3 D$ k; f8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _  C& b2 D: e6 ?0 T
奶油白醬材料:

1 b: r9 Q; h, d: g0 T5 Ttvb now,tvbnow,bttvb奶油1茶匙,低筋麵粉1茶匙,牛奶1/2杯,胡椒粉少許,鹽少許

  B6 R, F" U' b: y4 N  a& K/ G( |5 Z) z9 Z; W: ]8 H3 p
做法:
os.tvboxnow.com3 O, U1 u6 v( j  {: s* v3 X! d) r
1. 奶油白醬:將奶油倒入鍋中,用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。
8 y9 ]( ?% R+ a$ ~8 i& \; A: [2. 注入牛奶,再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。
% N' d3 a6 Z; D' h/ w4 v- N8 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 在煮滾時,依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。
7 v% K9 K7 Y: Y* v6 `os.tvboxnow.com4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油,爆香蒜末,放入蝦仁略炒。os.tvboxnow.com; `" g. j2 H5 g4 \" m
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內,加入奶油白醬,在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士,放入烤箱焗5分鐘即可取出。

/ w; i2 X) }3 l8 O/ R3 p$ i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?9 [+ J" x2 @1 D" p9 x: g
INGREDIENTS
1 [6 O4 U+ R+ Q- F, \6 L6 j  R公仔箱論壇3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic,tvb now,tvbnow,bttvb5 @  g: u4 \1 G; V* D, n7 c7 F
2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheese
+ |% B$ Q0 Y( }# _" f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V4 ~- w7 ]0 x2 y( q
INGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCE
! {; m7 S" A, i( N; k$ i& N! p: |1 L公仔箱論壇1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste

/ [- I0 I" t+ J7 J公仔箱論壇os.tvboxnow.com% u% y: Y  g# K* v& D
METHODTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: |  R6 T, ^+ |) [6 P5 J
1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well.公仔箱論壇$ p9 e$ R8 Y/ b/ j4 P0 C; s
2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy.
3 K8 j- `5 K& g6 [- Y  T2 Q3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready.
2 M8 s: x$ o& M! S+ [tvb now,tvbnow,bttvb4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant.
2 W  }4 y8 b& p! X) p4 T公仔箱論壇Stir in the shrimps and sauté them.
' L( i9 O* R+ T* m" k/ h2 t; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.
1 G% f5 z4 N9 C: v2 z& b' MSprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.
- [8 c* f: b6 U

% p3 t6 y2 s& j( o0 d9 vtvb now,tvbnow,bttvb
                                                                      
  •                                                 

                                                                                                      

                                                    

    乳香芝士焗蝦(Baked Cheese Prawns)

返回列表