中秋、国庆你想好怎么过了吗？是出去旅游还是探亲访友？是选择在家休息，听听音乐、上上网，抑或抓紧这七天全身心地沉醉在网络之中？———日夜奋战于网游中不肯罢手；整日泡在论坛上大打口水仗；醉心流连于博客与微博与知心好友们一起交流。 不知不觉中，大家的眼圈黑了、背也弓了，青春的容颜和健康的体魄，开始被各种网络疾病渐渐侵蚀了。而以下“互联网造就的10大疾病”其实就是大家日常生活的真实写照。
O" H" P: j& y2 t, C# stvb now,tvbnow,bttvb 想看看自己患了几种网络病？那就数一数吧。0 h/ J4 p i' \$ N5 v1 k4 M
1、 眼部疲劳3 c( V* f6 e7 j8 B2 Y& f. F% }: n
用眼过度自然会眼部疲劳，眼胀、眼酸、眼干、怕风、流泪、视物模糊、复视、甚则头痛、恶心、眩晕、乏力使得近距离工作不能持久，都与长时间对着电脑有关。上述症状常称之为视疲劳综合症。所以建议你每用电脑几个小时就应该停下来眺望远方一下，这方法对于每个人都适用，也简单易行。
. d9 N( M6 Q1 {! N( Q7 h 2、对健康担忧% @; ~7 \6 Q Q+ ` G4 P
因为互联网的资讯发达才让人们才有机会“体验”到从未试过得的压力和病痛，而这种压力和病痛大多来源于工作、生活或思想上的超强负担。这些痛苦对健康的影响无法避免，对此，远离电脑也许是减少这一痛苦的好办法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. L2 g- X' v4 _# h
3、头痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u% X E6 D5 ^: @
过度使用网络带来的头痛有很多种，比如敏感性头痛(并非由压力造成，而是眼部和颈部疲劳造成)、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策其实就是尽量保持良好的休息规律，在保证充分睡眠的同时，在日常生活中也要保持工作场所或家中的空气流通。
# h6 e# {& y) K1 l$ R: \os.tvboxnow.com 4、腰背痛公仔箱論壇- M6 l4 y# J1 d) K! l
不良坐姿往往导致腰酸背痛，而对这点相信大家是深有体会的，所以建议有时间还是每天坚持做做仰卧起坐15-20分钟，相信这种方法对于有这方面问题的朋友有很大的缓解作用。6 C" v' ]* r0 e
5、 深静脉血栓形成& Q; B0 F$ M% z* T% j8 U
血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因，多发生于各种手术后、因慢性病长期卧床以及因多种原因造成肢体活动受限的人群。患病后易造成肢体病残，严重者可危及患者生命。而坐在电脑前长期不爱运动的爱网人群，还是多点运动吧。
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/ ~2 `& Z; O# r/ htvb now,tvbnow,bttvb 6、闽希豪生综合征& A8 t4 s/ U# T+ i0 D% Y; A H
有些人因为某些原因(往往是少与真人接触)想引起别人关注，而谎称自己生病、被欺负(欺凌)等。闽希豪生综合征以德国男爵的名字命名。表现为病人到处求医，千方百计咬住医院，为了达到这个目的，可通过说谎吹牛，甚至伤害自己的身体等手段，编造出许多虚假的症状。其病症的主要表现是：1、吹牛说谎向医生提供虚假的急诊住宿和症状。2、不惜破坏自己的身躯使人相信。3、辗转反复进入多所医院。4、多数病人有精神创伤，但到处求医甚至伤害自己但目的性不明。这类病人会杀死被照料者，然后再引起大家注意。典型病例是1995年，美国麻省南开普敦老兵护理医院的姬丝汀，被捕时估计她已经杀死75人。
" b* V7 e' w+ M; m2 J, ?. ? 所以多和真人接触不是坏事。
5 @/ P( M+ s" H* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、类 Facebook 压抑
4 J: K8 o/ j: P公仔箱論壇 随着推特（英文:Twitter，是国外的一个网站，它利用无线网络、有线网络、通信技术进行即时通讯，是微博客的典型应用）及Facebook(非官方中文名称:脸书、面书或非试不可、非死不可)近年来的火暴，很多年轻女性都喜欢在上面发表自己的想法言论，这也使得参与人容易被社交类网站的回复影响心情，特别是一些关于爱情的话题。因此，专家建议双休的放松之余还是多与现实中的朋友多组织些活动，进行适当的调解来舒缓。tvb now,tvbnow,bttvb0 w- x e5 ^6 j3 `" ]
8、容易动怒
+ z) z1 b# M8 M8 C% mtvb now,tvbnow,bttvb 因为互联网的开放性，每天都有很多爆炸性吸引人眼球的报道不断地出现在我们的视野，也有很多不公正之事让人看完万分生气，加之人与人因为交流时很多时候都不认识，所以在争吵时也就无所顾忌，这其实可能会导致暴力倾向加重，进而影响到人们的身体健康。所以，建议大家要用客观平实的心态去看待一些事物，毕竟互联网上的消息很多还是有相当大的水分，不要轻易相信。
& S1 F8 a7 C, Q; C, c公仔箱論壇 9、上肢功能障碍os.tvboxnow.com( Z/ ~/ q% i$ q. z
长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛，手不能提重物等。建议没事玩玩核桃或是练练毛笔字，或是打打羽毛球等锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。
, L* T4 | _) G0 B/ T0 y公仔箱論壇 10、 网瘾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _8 T* O5 z& w
据专业机构显示：每天上网超过135分钟就算是重度网瘾，那么有些人一天工作十几小时都离不开互联网，是还是也归属网瘾？如果是工作需要，那不是比吸食毒品还要可怕？所以单以时间而论，专家认为是不成立的。毕竟，对于这事仁者见仁智者见智，在此暂不深入探讨了。 |
發表於 2010-9-25 02:38 PM
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