流感疫情未歇，二二八連假想出遊又怕流感上身，醫師傳授五大妙招，像是接觸公共設施後消毒雙手、與他人交談距離一到二公尺、保持室內空氣流通等，遠離流感病毒。
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7 q! v4 R6 J6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。立達診所副院長陳俊光指出，流感病毒體型相當微小，直徑不到一微米，在一般光學顯微鏡下也看不到，可以透過接觸、飛沫等途徑傳播，主要侵犯人體的呼吸道黏膜，每年十月到隔年二、三月是病毒傳播高峰期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; g- L6 {% m$ v8 \* {( N/ r; o
0 [6 O( F: r" x5 h公仔箱論壇陳俊光說，流感引發的重症可能導致肺炎、腦膜炎、心肌炎等併發症，嚴重甚至可能死亡，有心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，以及抵抗力弱的老人、幼兒都是流感重症高危險族群；孕婦在懷孕期間對流感病毒的抵抗力也可能變弱。
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2 y) Y( t6 U. X/ L" L, [os.tvboxnow.com適逢二二八假期，陳俊光傳授五大妙招避免流感上身，他表示，流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 b! J/ x) g+ G- L2 U# K
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其次，流感主要透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳染給他人，建議和他人交談時距離一到二公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽、打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，以免傳染給他人。
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3 r: P, k" p" g# S5 h J, S5 @公仔箱論壇接種流感疫苗是預防流感最好的方法，陳俊光指出，打完疫苗到產生足夠的保護力大約得花上十天到兩週的時間，建議常出差或旅遊民眾應提前兩週接種疫苗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! |. j: e0 v1 n
) Q( b4 U9 Y+ ?+ Z* x3 a公仔箱論壇除此之外，在密閉空間裡、空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此最好打開窗戶，讓室內空氣多流通，更能降低病毒傳播機會。公仔箱論壇; C7 t$ R7 P. u" J& u6 P) {
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陳俊光強調，充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，提升免疫力才能提高對流感病毒的防禦力。
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發表於 2019-8-9 08:41 AM
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