 公仔箱論壇! O& Y/ o0 V8 E8 k5 c" r8 s
2 s0 L [ _. v& h公仔箱論壇材 料os.tvboxnow.com% p+ {, E5 i! a( M- u; m6 t5 d
淮 山 / 蓮 子 各 1  、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
1 V/ J+ g b: z' kos.tvboxnow.com( p# M/ i: ]7 p0 R1 e" N7 k7 B
做 法公仔箱論壇* C4 I3 E7 ?& \' x, Q9 k
 8 b D6 m! G8 y$ Z* |& K4 M
3 ^# `: V7 E. I7 X3 `
1. 瘦 肉 切 大 塊 ， 將 薑 片 放 入 滾 水  ， 再 放 瘦 肉 入 去  水 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t9 R" z2 r8 [# [* {8 i5 j( ~% S. F
1 d- X- B' X1 }0 a6 e5 V$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 淮 山 及 黨 參 洗  淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 ， 用 牙 籤 將 心 挑 走 ， 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 ， 用 刀 仔  開 挑 走 核 備 用 。
& w* n( N2 O" B; w/ v
/ G5 l6 b8 ]( L/ o4 U: i" Pos.tvboxnow.com3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 ， 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 ，  蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb* J) @" l0 P, U* `1 h
# W5 m4 t; k. O( L9 ^- H ]0 ]' ]: Ztvb now,tvbnow,bttvb貼 士
& q3 n! I1 Z% ptvb now,tvbnow,bttvb黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 ， 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。os.tvboxnow.com: L6 n f+ ?& [# P- g) G
|
發表於 2008-12-9 01:44 PM
| 