[健康食品] 『薑』對於防止掉髮的幫助？！

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大家常常口耳相傳『薑』對於防止掉髮很有幫助, 民間流傳的使用方法很多, 像是用煮過的薑汁抺在頭皮或多喝薑湯等等做法及有效程度見人見智. 市面上也有許多加入薑汁成份的洗髮精, 讓消費者省去自行動手的麻煩. 不過要防止掉髮, 除了使用含薑油成份的洗髮精或洗髮皂外, 其實生活中也有許多需要注意的地方.公仔箱論壇1 {. D4 R# R& R" h# K
平時不攝取過油的食物, 因為頭皮過油就容易掉髮. 洗髮時多用指尖按摩頭皮, 促進頭皮血液循環, 可保養髮根, 防止掉髮. 另外, 平時也要適度運動放髮心情, 排解壓力, 因為壓力會造成腦壓昇高, 也會造成掉髮的情形.
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