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【材 料】; r$ N2 G, r& y/ K/ B% T
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鳳梨罐頭 250公克
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2 O6 }7 ^$ n Z; Y/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克公仔箱論壇9 L+ e7 s; r- \0 W
# o) L7 D5 \4 g, w公仔箱論壇香菜 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?7 v! K6 I# R1 J7 W/ ~( Z
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紅甜椒1/4顆$ Q' ? V: L, p' @
# ?1 c0 Q f j1 c' }8 A【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x% S n% q: K+ H3 T: N' Y( p
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美奶滋1大匙
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鹽 少許公仔箱論壇' W/ y6 O4 f* @1 z0 \
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( n2 w, G+ Q' u$ K& Ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D" E2 V, P% }5 @/ E: \
4 h; ]4 d6 Y2 @ t0 Ios.tvboxnow.com1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。公仔箱論壇1 F. i$ Z$ M: M/ o, _
5 S, F( A5 P/ `4 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb. t- {4 d! f: Q5 z( K' x& I1 L1 b
3 Z }% A! S! ^) c ]/ ^! Y3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
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# j2 _5 ]* O, D6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。
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發表於 2012-1-7 10:28 PM
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