早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）os.tvboxnow.com1 s5 j- e( E6 m3 e% y4 p% l
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快! c, G. H* V3 X5 C4 Z& g( b
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境' n% ^ C: X9 }0 S# R) r; p
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精確定位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @$ q1 g5 F/ O/ K' A2 T) X
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。$ y! Q, l" c% S- G. Y$ h8 g- ~
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/ G$ d- b! U7 \; A) C正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
9 P9 O+ f) D4 P2 Y9 g" Zos.tvboxnow.com禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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8 U* |9 B8 N6 \tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
: |0 }0 Q3 i& U* v, U2 V' ]tvb now,tvbnow,bttvb主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
) k3 B# G3 [% _% U' `os.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。- F2 l/ B% @5 l0 O
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艾灸! }/ S# u8 B' c
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
x8 B/ `( q9 \+ xtvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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/ C' J3 R. A( |tvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb% j5 ^& G* U @% d& b8 Q
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
2 w/ E/ e8 x, C& \7 T/ m# p2 X& e. A用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb2 A# D7 O8 j9 l( E. Y
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇2 ]( y* W) |( f9 ]- b3 V
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. R) @! x- p3 x) B, e1 a4 Etvb now,tvbnow,bttvb按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l) m( y- R3 K- P& D7 V( N8 j
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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! r, ?4 ?! \5 b: L, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ C. ^/ F( d3 Y: t( a t
按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" e% t9 s& V. E3 s! O$ v9 g+ {
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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' Y2 m3 x- u- Y/ h$ |os.tvboxnow.com按揉中渚穴os.tvboxnow.com. _" I8 G; A% m2 [# @. R5 S2 [! \
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇' r7 a c; p* D2 @
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇- J, ?0 |, F7 F. {
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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