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[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料7 {. ~% E" ?3 \5 J7 q
白米         3杯
5 n1 M* X1 s% Q( R5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉切丁        300克
# P+ Z' p. \6 b; `- P& P+ Etvb now,tvbnow,bttvb鳳梨切丁         500克
; o! ^, @' s. gos.tvboxnow.com剁碎蒜米         1小碗
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辣椒切片         3條
) O/ Q" U$ \+ D% f/ D做法

4 j0 B( ?& I3 D4 t( g' c2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- E% x7 U8 F" L/ M1 R  U
2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
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3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。os.tvboxnow.com- S3 c: U% p5 l
4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
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