大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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>●番笳：
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( |& d; D3 y5 Y$ S' ^; x; \( S>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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/ S* H; l8 k2 U, m* N* i qtvb now,tvbnow,bttvb>●柿子：
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- Y, c9 o$ l; s" X7 H7 a>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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) n; N. A; \6 B$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●香蕉：, v/ N( Y% H+ v1 H3 |0 K3 |
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>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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>●桔子：tvb now,tvbnow,bttvb7 \. F- a. ?! E ]( b- J
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y% i. {, o' N7 e J2 {
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>●甘蔗、鮮荔枝：
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2 R' d* J9 z3 | \: f, w, Btvb now,tvbnow,bttvb>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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3 O7 m F# c0 G0 B$ Btvb now,tvbnow,bttvb>●山楂：公仔箱論壇6 F; H5 }/ `0 ~2 E, \
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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