[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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( Y8 ]$ J( Z& M9 y: _材料os.tvboxnow.com& ~. ?- i+ R9 e! s
白飯.....120公克
: K3 P$ ?% ]' ~& M: I- Vtvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克os.tvboxnow.com2 q" P4 p) P4 X! G( p
蘑菇片.....20公克
& ~" {. x  M+ f( v$ U  @/ Otvb now,tvbnow,bttvb袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B7 }7 P4 M: \8 z( h+ R5 K  O" g
生香菇片.....30公克
' A, ?  n6 o" A: v$ J, [! ~紅甜椒塊.....20公克
5 q/ v/ t- X- f$ |4 F- atvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒塊.....20公克6 w4 C# L& p9 J0 M, P
綠花椰菜.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o  R; S; _- u7 c9 ~
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+ g2 A- n1 Y' q: Q- ^1 @公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L# p. ]3 t" {9 S
鹽.....1/4小匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w7 r, Z: h/ F( A( x* U# j6 p
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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; r  J- C1 o& b4 v% s- q4 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。os.tvboxnow.com4 A/ t1 C7 H/ A2 B; l

% d3 F/ I2 V) @( Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% s% t% V* l# V; X' J

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