【材 料】
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豆干 2塊 7 a; [0 e' l" ^" N, y! G& M
真空包竹筍 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d( G& U; [; u+ d! v! E9 q: x. ?
紅甜椒 1/3粒
4 g! V7 w% j+ M0 ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒 0 X7 I8 p' r2 a
玉米粒 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ t% p( F2 q; I$ \
裝飾：os.tvboxnow.com8 \& p& Z+ H- U) g. l+ M) [5 T
蔥花 適量 公仔箱論壇6 b3 f4 i0 \" V% i+ j
【調 味 料】
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蕃茄醬 3大匙 6 h, }3 \+ |& p, G5 v, Q$ o
白醋 1大匙 5 Q$ p- Z* F# [1 q% F
糖 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |. J3 z8 I4 x, P( ?2 x
醬油 1小匙 0 l' d* ~5 `& d4 h8 a3 U3 _$ ?
香油 1小匙
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【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。公仔箱論壇3 `% S: i- u R# e/ J
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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