胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。公仔箱論壇5 n) f! {1 D% H6 x& B; U( ?" j; H# H
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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1 M# C& d7 W3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。 ^; _8 h2 K( a( C* t
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^' i7 H- h+ I. B( i
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
4 H/ `7 n3 q: v跡象1：上腹部疼痛或隱痛
* u$ t& F: r! I) L" Ttvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。4 C& J) A1 m9 B5 A# [* v! ]/ u
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。9 B* S1 n+ O& i3 m. K- Q# l
 跡象2：大便發黑
. M3 z) N( i$ `; ]$ `8 k/ [9 r大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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/ B W& B; e: {, g/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹os.tvboxnow.com1 i2 p; L1 X8 g4 Y6 @" K& ~* H# N. S
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
& C: a3 }: ]1 ]' R y: E公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
9 q/ r1 }3 W, f/ h公仔箱論壇 跡象4：頻繁反酸燒心
/ ?$ w7 G' U* d如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [+ T/ ~6 ~9 S4 O, X
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I2 H7 h- U$ c6 w! j d6 M2 k
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌公仔箱論壇( k, _- }9 V5 D8 n7 s+ R' O$ g8 d
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z6 D) h# j3 [; t
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。os.tvboxnow.com! c+ N; g! b) V4 m% T0 |1 q
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。3 v% k! ]$ ?8 j0 Z7 S5 Z
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
, S5 q" M1 e4 N0 Y, v) ytvb now,tvbnow,bttvb所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。os.tvboxnow.com; K' Y7 i/ |+ [
 惡習2：飲食不規律
5 J0 H a8 A8 M4 H. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
: s3 z' |3 H$ Z) U: vos.tvboxnow.com若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
& e! I. A$ y/ ?# y. y9 @" G1 t公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極os.tvboxnow.com9 H' n; a+ Y% m3 h& b# x
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
! [0 T/ W& ]8 I' `; B+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。os.tvboxnow.com, e6 X, i$ ?* `1 z2 f: ]2 d. E
0 k3 J( Z" V! q/ L. d! W如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。; {( j' s1 Y; @7 Z
 惡習4：咖啡濃茶不斷
( c& k; {& d5 [0 ~茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
6 E" a% _4 |9 ^0 f. l; }" j, ^公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇% A9 p C% {) x+ C( `' a6 m
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
! ]: c. l; E% ^% j7 u公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"% @( s/ O7 K5 l. a
禁長期酗酒" z$ i5 r( f: U; z
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
$ t5 I% s) g* i) ]# Z8 o+ ]3 u公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。tvb now,tvbnow,bttvb( Z5 s# H2 W2 P* D
) \, w6 E+ u' v( l) t! {% _禁暴飲暴食5 g) N/ {* t5 Z& ?) m6 Y
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
% \& H7 _( Z# J$ I這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W" I$ Q( c+ D( J/ l1 z7 }0 r( I
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
& i7 c5 C, i4 Mtvb now,tvbnow,bttvb"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o. @, S2 D. I' e
宜定期檢查
& Y2 G% Y6 j; U/ p6 e- R" ?近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
0 C6 L5 s" g# H/ d E3 |胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 T( k8 Z* y" Ntvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
. }8 B- v2 X6 F! m' h+ X5 R: x我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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8 Z5 Y" w1 b3 o* ]$ `7 A" W; A! [宜多喝養胃抑菌的丁香茶
0 Y! Z( e6 m" S3 G胃病"三分治七分養"。
* c, A; A- r* K% c8 B5 Htvb now,tvbnow,bttvb由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。os.tvboxnow.com$ R% @+ X/ p* f4 v7 F4 ]
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。os.tvboxnow.com" Q4 {! ]! _1 ?, {
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。tvb now,tvbnow,bttvb. ^, G# x' a* J: U6 M6 r3 D. n
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~' M+ n. z2 k* ?
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
# [( Z; o! J. @# r1 B0 F( C Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. @& p* k5 R' e; D0 }& F
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
- x% Z, k: [1 {+ m最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
6 [1 F; A' b% b; P; Qos.tvboxnow.com如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。3 G9 m5 X! u( I
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
9 ?% u7 A1 P, E5 ^* q; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
, W4 I; e) Q% Q: b! b1 Z公仔箱論壇臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
& _$ a$ L" B) `os.tvboxnow.com但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
X$ T' W' [8 z+ H. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的有以下4個方面：
4 T! r! R. ~- O6 D公仔箱論壇（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；/ r/ Z' i2 O% |
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
9 Z8 h% I: B$ U2 z4 \" |（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _/ r$ I5 g# h3 `" Y8 k# h' R
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
/ H y6 z5 _: R# S' p$ a3 u' l2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }' ? \+ K7 u5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。公仔箱論壇+ V7 a$ U% _2 ]; ^, n1 s
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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