
3 Z1 n5 s4 g \$ e2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 { X3 a" S; o" n5 ]8 ?8 R5 g
4 p- [" M' c! r" K) [材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i) A2 F0 P: n% }2 x& ]
青 椒 絲 1/2 兩、 紅 燈 籠 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 南 瓜 4 兩 、 肥 牛 柳 3 兩 、 蔥 段 1 兩 、 薑 6 片 、 豆 豉 12 粒 、 柱 侯 醬 1/2 湯 匙
8 d# @2 q9 z( w1 dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ u& Q& Z9 \7 A6 V4 O5 T& A6 M
調 味 : 黑 椒 / 鹽 / 味 粉 / 糖 各 少 許9 x6 t9 ^- o- I+ U! Y3 n% T" M8 d
) x6 h, k4 f# ~* {6 u. Ctvb now,tvbnow,bttvb做 法
; s8 p! N3 q# w2 `+ I' G1. 南 瓜 去 皮 去 子 切 成 粗 條 狀 , 走 油 備 用 ; 牛 柳 切 成 粗 條 狀 , 加 調 味 醃 4 小 時 , 走 油 備 用 。
5 `6 T5 H0 f# H, I+ |, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e8 K5 G9 \& S/ ^1 t. _ z
2. 燒 熱 鑊 , 加 入 青 椒 絲 、 紅 燈 籠 椒 絲 、蔥 段 、 薑 片 及 豆 豉 等 , 加 入 柱 侯 醬 及 少 許 水 將 之 炒 勻 , 最 後 加 入 南 瓜 條 及 牛 柳 條 炒 勻 即 成 。
8 I- _3 w% j! O! E1 Zos.tvboxnow.com
, C. |3 g: s, X3 @貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @8 B0 W. p% } H
南 瓜 要 揀 輕 身 的 較 粉 甜 , 重 身 的 水 份 較 重 會 爽 口 些 。 |