01用平常心面對不平常之事。
; h9 p$ t7 E% Z/ R02得理讓三分，理直氣要柔。
' ~3 U+ v6 L/ s/ m, Y6 c公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。! j) }) k, L2 n8 m% _
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。tvb now,tvbnow,bttvb/ {8 q/ {+ g9 q3 Y* ]) g
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
( c9 H3 [8 `' [! H3 z1 Z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。3 _8 [2 P H4 u# j1 R& P
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
3 F. T4 p4 c/ l# ~8 k6 a, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的心，沒有做好心靈環保。
8 U; Z/ q$ P& G- c' a9 v1 p2 b08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb8 I- g3 ~5 Y: \& |+ K
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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