在孩子咳嗽時，八種忌食！" B% T# n# {3 z. |
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料os.tvboxnow.com6 ^4 G2 a( T% q' [: y* g5 }
6 w# u0 O5 c2 H3 _% m( b `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：公仔箱論壇* V% _6 K, g3 d! D1 N2 i* ^$ k
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
! a6 {% j; Y8 `% Q" _5 f7 ?2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
: ~! \* A; }% r: S1 S# L- y! btvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 y% y& k- ~! g4 a
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二忌：油炸食物
" M6 e# a2 z( C" R g4 b中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。os.tvboxnow.com) V6 h- {" K' ]# [! |$ ^; P
. D; O' s. C, y2 L" S& K1 o. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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! c, U2 P, k& `* A) x7 y' S: ]* C& t) C# t公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。5 c9 _! J$ u( `, x
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& Q) Z" h" T7 D1 q9 t5 Q% G B 三忌：魚腥類食品
* b: w+ A) g- @) Los.tvboxnow.com咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb0 K: ~& Z' `: V+ w
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四忌：甜酸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \) f; s/ ~( h8 k+ K& G5 T
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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, H4 y" l! M, htvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！os.tvboxnow.com& V' r3 w; {; X2 r# G) v
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+ e6 q8 ^ ?' X% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u7 C1 D2 J% A7 `, b- f; C五忌：橘子
8 O1 o7 X! ]2 ^/ N t公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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. U) A& C7 x/ S! {小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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+ C( i4 t0 y m) e六忌：飲食過咸
1 z5 o* `1 f( k# J3 I! n2 J$ `. ]tvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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# `& W4 b7 o! ^4 q9 Q7 r q6 [1 z小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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% m3 Y( d$ H' b/ G( }tvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com5 K* ]* z: I( X: y w8 E7 ~
! D2 p2 k( ~. ], v* }8 Gos.tvboxnow.com七忌：瓜子、巧克力4 c- O8 ~7 m2 ]
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇* K( g4 X+ @" q4 {3 R
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇- [# ?9 g1 ~1 T0 C% Y
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' N; |: L* ?% R) [tvb now,tvbnow,bttvb八忌：服用補品
2 g" f0 I+ Z5 d9 P不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇9 T6 z% d+ E D+ A% G
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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