晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，& O1 l \; n+ H, k1 T/ { j
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。$ z. E4 O- o4 i9 ]2 }
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。公仔箱論壇0 j" S& G- K0 Z4 O/ L! Z4 q
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
B! }0 T, t& r% f7 k \ aos.tvboxnow.com 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
2 h. ]8 w" _- a; v9 G Pos.tvboxnow.com 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？公仔箱論壇' V v( ^( J9 R+ O& S4 I
# |" m5 n, o" x4 etvb now,tvbnow,bttvb 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
) v# }. T+ Q) M( ~1 r# gos.tvboxnow.com 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；
/ i8 x" m8 J. E 那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 os.tvboxnow.com1 w; _: x) j0 @6 _5 z
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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0 l& n8 m: ^% D: b/ C5 v( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
. a% x! V9 f2 J2 P/ D: oos.tvboxnow.com 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
( L. I3 _4 s: m$ C, {+ i公仔箱論壇 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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, e. N( e9 h! Q- d* Sos.tvboxnow.com 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。" e9 K- ?; {# U7 p9 A
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。" H1 ?5 }( U$ U0 N% y8 |" e9 h
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，* D9 F$ [+ }1 c6 H( J* ?4 r) c( h" P
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。3 \% X( Z: _. d2 H
6 y: ?- i! ]& D2 g( e. {+ @; S, Ntvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，( s( |5 R8 x" L
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；tvb now,tvbnow,bttvb* ^6 e8 P9 A% d" D; _2 Z
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
2 l0 m! w; p3 |+ ?6 d. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g" x1 `; ^/ D& e4 q1 p! V% s 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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