[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  
/ @" w/ k; I, u4 S% \1 C  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
( v6 K& ]5 u7 o, G1 隻紅椒  1 隻黃椒  
7 \1 R4 S( t) [$ tos.tvboxnow.com1 隻青椒  1 個洋荵公仔箱論壇& e; V# u' r& r# U
3 湯匙蒜茸   
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+ p& G) \! `% d) d2 F& Q) g7 M6 G公仔箱論壇調味料  
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4 A9 G9 i: N$ }+ y4 u4 F" N醃料  
1 Q" x, S2 v4 z! L公仔箱論壇  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
0 H  f$ c) }( o2 K( C0 I" _公仔箱論壇2 茶匙鹽   公仔箱論壇5 M2 \( d! @8 G( C9 D- H

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做法  
9 l6 j' B( G5 k. q8 ]( Los.tvboxnow.com  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘  z& M/ A% `+ I0 E
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
8 G9 {# @2 P& z9 h- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。