作為母親,難免會因為擔憂孩子的學業,或擔心丈夫在外工作,而產生緊張性頭痛。os.tvboxnow.com4 y( K8 W( o, x: C9 s2 ]8 _5 _8 D
痛的部位多在前額,頭頂或後腦部位,在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重,! x% P1 d5 _1 u0 J
但持續時間短暫,只要稍作休息,或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。
7 k( ~( h ~& ?2 c0 s8 Jos.tvboxnow.com以下這款中藥食療,有助滋陰補血,消除緊張性頭痛,並促進睡眠。
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材料(三至四人分量):- o0 g$ M7 s9 F+ y. r+ i0 s9 i% ]8 n
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天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。+ B; |% A) Y) m/ _# ~' u
4 d7 m \9 u) _9 s6 m公仔箱論壇先將海底椰切片,解凍鮑魚切片,加水適量及其他材料慢火煲湯,後下鹽調味。
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9 g! \! r( g! {2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料提供:香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生 |