奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分0 L' |$ a8 v" ]) N
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形! A+ k5 Y/ L i
的風險。os.tvboxnow.com& u# b( }% X/ p
4 j ]$ g6 O5 `& v: V 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
. A% }! G+ u# h; c# {8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
) c5 c: x! u2 S: r4 L/ _* B4 jtvb now,tvbnow,bttvb化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的# V! Q5 J! W6 H6 t
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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- e _# \9 A' J 1、容易發胖os.tvboxnow.com: P; \% c+ k& ?7 u
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
: J. `# y5 `, O& S( R2 d7 @喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
/ V' |$ v% j; Btvb now,tvbnow,bttvb精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
6 D& `& C- G3 Q" l0 S# ?# Y" k3 ^膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
/ z8 n6 K p j易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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; F! U2 `. H$ A: j1 utvb now,tvbnow,bttvb 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
2 q0 ~2 q( S" n5 x# k+ nos.tvboxnow.com都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 |9 c' o- X. G1 _8 V
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
% I9 |- u: p/ z* S* x( d公仔箱論壇要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓
. C4 x+ `6 r% I! q9 ^7 H' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
/ i4 G% V' y8 \1 ?8 i8 q2 Stvb now,tvbnow,bttvb方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S0 B5 i6 w1 W
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若公仔箱論壇( ~. D# E/ b% i% O
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
5 T" J: ~' k- g: }tvb now,tvbnow,bttvb人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
C( a( b0 a; v2 [tvb now,tvbnow,bttvb咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如- F: l7 ^& ^ |
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易. L, Q$ a6 E# w
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆公仔箱論壇 u% J/ W g: ]1 ?4 ^1 T! t
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# ]& Q, [' Y( w' t' Y
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
4 { ^7 b( U* ytvb now,tvbnow,bttvb可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動' w' ~1 |/ r9 b! v1 E! W9 i1 I
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這公仔箱論壇6 y0 R2 y, s3 R3 |
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合tvb now,tvbnow,bttvb' ^# W# k# F* z; d
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。! B- M, G2 I) n* y# P
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4、緊張時添亂tvb now,tvbnow,bttvb/ A$ E( F' Q2 g: x K: B, A- m
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
, G9 u5 E3 N; ^) h9 q) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮) B4 d$ R O9 _: @
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
0 J1 q# c( m8 P1 X7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。os.tvboxnow.com! N! J# r, d4 W* N
- G: J0 m6 m) ]$ i. r 5、易患不孕症os.tvboxnow.com( \7 T7 B" j b* W: @
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
a/ L! c$ o" {+ [; Z患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
/ X" o1 w ]/ Z" \. P3 U* x約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
/ S! g2 n+ U8 g' P, rtvb now,tvbnow,bttvb，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
9 r i- ^7 ?9 T# Rtvb now,tvbnow,bttvb果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。tvb now,tvbnow,bttvb3 P* ?' d$ f$ z' Y V0 R
0 J; A4 D' K) l- p' ` 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍& j# R; r" O, Z, g+ w: O6 }
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害$ n. v% p: B4 M( c7 P/ ~
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
$ ?- L9 M" d) x* y1 z$ [# S% l! q+ D胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
}( L# r8 `) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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! ?3 d! M8 H$ i2 }- K" x: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、增加心梗危險公仔箱論壇3 o. n% F- i) h6 g' _
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在453 |# n% T" [& q# j* c6 V* H9 g
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女tvb now,tvbnow,bttvb' e3 {9 ?% _6 k! n% w- O
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使os.tvboxnow.com* Z7 ]/ W* r# p6 @% _- K
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增" {& b& g2 ?# I* }( q
加而增加。
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
( b: e; V8 `7 O" {- M: L- _5 J; S脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病
3 |2 H, Q3 W f7 s公仔箱論壇 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
1 [5 a/ @3 U+ @7 i+ sos.tvboxnow.com咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
: ^3 i. Q7 ^# q; m, M$ ]公仔箱論壇其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
& G7 T7 u) n$ H- i上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
( }8 ~3 h& e2 ]8 S u- X8 {' ?( e相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
6 [) D, d4 t3 g _9 i/ V9 P到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖. {: [; W5 a$ K7 o
尿病。5 O5 F- h' a6 B# Z3 d
9 |# Q; l5 ^$ M9 S* R. |$ `+ Ptvb now,tvbnow,bttvb 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所os.tvboxnow.com5 T8 M5 t7 W, ], Q1 E
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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