１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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8 M, z3 o9 M/ t, |8 S" n２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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8 G2 `( v4 R6 }) [３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 8 T5 V9 m) P. t& Z/ n
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb6 U; J# h8 A' i, i
( I1 d+ @% C. o) {; M& Q: A$ n公仔箱論壇５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。os.tvboxnow.com) ^. ]1 T; h2 t" k$ F4 T( e
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６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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- H7 t# y8 W1 R/ U4 h* l6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M# \9 x' ~+ n) N2 Q3 ~; Z( d
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
! G* e4 U1 {0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z$ g( h9 {) I1 \
９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 os.tvboxnow.com( k9 x& E0 c9 G' i, w4 q: c
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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