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[健康資訊] 台北屢破高溫紀錄 5招中暑救命術

熱「昏」頭不是形容詞,是可能要命的切身實況。2020年6月台北長達23天超過35˚C高溫,幾乎整個月都拉高溫警報,台灣往後要面對的酷熱更難耐。tvb now,tvbnow,bttvb# z8 Y* ?/ n) q/ U
一般人把頭昏、無力、皮膚發燙都叫作「中暑」,其實常只是輕或中度的熱傷害,也就是熱痙攣或熱衰竭,只要趕快處理通常不會有大問題。但如果惡化到中暑,致死率高達30~80%。
8 `) U' i+ `  P+ [3種熱傷害,中暑最嚴重熱痙攣公仔箱論壇/ V/ a* d( }" u  |( p& [7 u
・流汗tvb now,tvbnow,bttvb3 y+ u6 n' G. J" M/ u
・肌肉抽筋,最易發生在大腿和肩膀
! e# H2 i3 T0 `% s熱衰竭
4 `, v* K& K& M. v) Y; k5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・頭暈、頭痛公仔箱論壇2 a8 m% [9 i7 v8 Z
・大量流汗# z- V- z  P) ]/ {4 a
・皮膚濕涼
; H; v8 j* |- g$ K3 b' \. C・全身無力
! m( \* F$ ?; M  c+ eos.tvboxnow.com・臉色蒼白
1 T4 h/ g- E* S3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・噁心、嘔吐  t3 L; w/ e, V3 S; i2 j! ~( {
・心跳加快
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中暑 致死率高達30~80%!公仔箱論壇; c. }) g9 f$ F* ]
・體溫超過 40°C
7 Z  k, Q- S8 a! F( g0 s5 ]1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・頭暈、頭痛
! _: q, z& L9 j" {tvb now,tvbnow,bttvb・神智不清tvb now,tvbnow,bttvb% C. k0 q: z7 h2 O: r; [7 u- v6 ^
・皮膚乾燙發紅
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・全身無力
! U; J* {* W) i4 o( w5 n9 J  d公仔箱論壇5步驟快速降溫,遠離中暑致命威脅老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者比一般人更容易熱傷害。如果發現有人體溫超過40℃且神智不清或昏倒,要趕快打119送急診。
7 l6 g) K& g3 V4 ~; A1 l$ o8 C4 T! F* g1.:把患者移到蔭涼處,衣物脫到剩下內衣。公仔箱論壇% h  B) C$ Z1 F5 o
2.:將患者全身噴水或灑水,或用濕毛巾擦身體,接著開電風扇或空調降溫。os.tvboxnow.com  i. l# w$ a% R3 a: M- y
3.:反覆吹乾身體、噴水,將體溫降到38.5℃以下。不能用冰水,避免太冷使皮膚血管收縮,反而阻撓排汗散熱。只有在大動脈通過的地方如脖子、腋下和胯下才可以用冰袋降溫。也不要刮痧、吃退燒藥或用酒精擦身體。" r( w. b9 V- S+ k+ g8 \% m1 y3 w
4.:如果患者神智還清醒,可以喝水;如果嘔吐,要讓患者側臥,保持呼吸道暢通,避免嗆到。公仔箱論壇6 v1 z5 B7 G3 M! K' f
5.:在救護車上也要持續降溫。
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