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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。
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& i7 o7 C$ h; `5 S) Z- o公仔箱論壇    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、公仔箱論壇8 }8 O# o4 s* S4 W6 z) d/ T
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗
: y7 W& z( z" ?  n7 fos.tvboxnow.com口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。. r( |) \8 E- ~. i- ~# l

& _+ E9 R+ B/ ^os.tvboxnow.com    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連
8 C6 _9 I" [5 E, P續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出
+ r/ R: n* K3 C現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 f# h" a1 ?5 R* Y8 V8 R

, b& z( L) c* P) P7 J' p: gos.tvboxnow.com    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也
/ q- h1 \- ]+ ~$ A2 P# Tos.tvboxnow.com會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,
4 ^$ r: s% P' L7 u  ]- t% Q但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條
  q) m5 c" X# X& A) M- Pos.tvboxnow.com縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不/ I1 u0 m3 ^2 f* O! T5 L" U
適症狀 。os.tvboxnow.com8 O  B+ m6 m: Q% q
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    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調
1 `$ D/ x6 j0 v6 D# L公仔箱論壇系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物os.tvboxnow.com1 g  V$ a& e1 b# C9 \% c
、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
  j- U' x' T3 B* H2 K$ I痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
& q- w4 ~4 q7 P9 B6 D+ R+ H,保障員工健康。
thank for sharing
不要从自己的角度看他人的事
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