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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^; W% g, ~4 k( e2 u

0 R0 T) y  |- ^3 B動手做麻辣魚片[9P]
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$ K) y4 Q& F9 I, k  成品:
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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* X' F% {, a0 v$ t' n  做法:
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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/ \- P. S$ s$ j$ utvb now,tvbnow,bttvb  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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- s. d: A( [% e! |: x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 }: X) u/ x' q
  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q0 k$ c, M3 d6 O2 d! k

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9 g2 ~* }* @9 H% ]公仔箱論壇  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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, J- o4 O3 Z3 `( M; I. Pos.tvboxnow.com
, A. m0 E, l6 k! V& ~7 r1 d  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。) j& Z* a% f1 |2 K+ x6 ^

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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U% O. c& U3 \* ~) S
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- x2 B  Q$ @5 t/ `  G( B  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 tvb now,tvbnow,bttvb0 s; z- b& a- g
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