[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多2 L6 d) L" V& {- S* m( Q0 r
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
$ f/ ~+ r, U8 V3 `6 L/ r$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
' b: O. K9 `7 R便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。