[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
7 `  l: g+ @8 K: vos.tvboxnow.com人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如" o% M# G* p0 S  d% t0 m# m7 R& g
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞tvb now,tvbnow,bttvb( z* W3 r  y5 S
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。