[健康資訊] 鋅補充劑 或可防感冒

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現時是流感高峰期，研究人員指出，服用鋅(Zinc)補充劑可縮短感冒持續的時間，並能防感冒。 - Z2 W2 ^% P9 b. h% `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 D8 q% A% `$ V3 J  L+ T# Y5 v. G, G' l3 v 英國非牟利學術機構Cochrane Collaboration，回顧分析了 公仔箱論壇7 V- X9 L" K+ o0 e 近30年、15項臨牀實驗結果，發現患有感冒者，每隔兩小時服用一份鋅糖漿或鋅錠，在一周內痊愈的比率，比服用安慰劑的對照組高出一倍； ' h6 }! \  S9 I/ p公仔箱論壇 此外，每天服用一顆鋅片、持續至少5個月的兒童，得到感冒的機會率，也比服用安慰劑的對照組少三分一。在利用鋅作為治療藥物的實驗中， tvb now,tvbnow,bttvb1 u. q0 T) q0 W# a( C& a& s" S 劑量從30至160毫克不等。醫生建議的每日食用量為15毫克。一些鋅的配方會出現噁心、胃口不佳等副作用。   m9 }( F5 m$ _* w , L  ?$ x+ r  c1 O - A, j3 q9 Z8 A- E. z0 G4 z0 c' g# _6 L ! B0 @% m) f+ }9 Q7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - b- B0 l- s% [# Z& k9 G6 T- J 4 P2 ~* x2 @2 o2 B' U  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。