豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
5 p3 m: ^$ h; J5 F& ?) y2 R公仔箱論壇一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T" ?+ W$ Y1 ^8 ~# n. l
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
1 D* m! r, s: n" |) mtvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量
6 @8 T* |" x. H" I* Q) Ios.tvboxnow.com一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
: K) c! D5 K' L. d7 l Q" h, E2 xtvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
9 B) l5 C: O9 B+ \4 \$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
. b' Y. W7 B. Y. gtvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶5 o# K. F1 E% W$ ]9 M7 x7 R
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。公仔箱論壇* U5 {( h' [8 B# l! U' ~# |8 A
, ^+ I0 y$ ~# x2 h: |
飯後五大不os.tvboxnow.com1 Y+ b6 [( ?/ r1 O1 }+ C
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。os.tvboxnow.com' K; t u& A+ O) }6 t' z" t. X
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇5 V* v4 `# \$ ?, B. u7 Q
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。os.tvboxnow.com. `" u7 q" d# U) ?1 N; q5 e/ {, K0 |" \
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
0 Z' `& C" T, { s* S4 x* Qos.tvboxnow.com五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
| 
