《大長今》熱之韓式特色料理!os.tvboxnow.com: [2 O2 C+ X" `* V
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清蒸竹筍公仔箱論壇# E: Q( y+ y" j; p
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。公仔箱論壇, Q1 N. I+ I) v0 l |; T$ J z
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
# E0 t- n, @. k3 p$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n$ v% Z, q1 m4 U u+ O公仔箱論壇材料
{3 G6 m2 {0 B9 nos.tvboxnow.com竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個公仔箱論壇! j7 z$ v8 X# i; h x4 Y9 m
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb& U# |+ t2 m) S4 h8 v; G
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
8 X3 }$ a. O0 I# b2 Otvb now,tvbnow,bttvb(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
, w2 U% _9 _; r( g(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
# I h% u5 [/ F4 b公仔箱論壇(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。) v% o3 z+ I9 \7 S# w, @# c8 Q
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。0 }2 y& V' m$ h% v9 B/ v9 L1 d; K
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% N/ e/ e, R5 s9 N公仔箱論壇醬湯泡飯
" E0 V+ d1 v i5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
- u# i% o3 P! l! Y+ ktvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。公仔箱論壇; Z4 v6 B9 ?" l+ n
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
" d% k4 j2 v. N% Y桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" h+ L0 M4 n+ E

/ I2 L: U3 b' m- A" s% ]% D, x材料﹕# V, D1 z8 k2 W
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯公仔箱論壇% V' }2 a( r7 g; ]' Z. G" O
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
1 J5 b2 Y9 h, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
5 ^! ~# Q# H6 F公仔箱論壇(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
. @# S' I! R% {, E4 c4 Bos.tvboxnow.com(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
9 d: [9 L; t, j' Gtvb now,tvbnow,bttvb(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
1 ~' ~4 L) y+ ~, C: c) ^os.tvboxnow.com(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O( @5 c7 v0 p. ~6 z, p6 h0 F$ \; Z
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。! e# S1 c$ a- }. F( s9 M: e0 h
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。公仔箱論壇& ^0 T$ B0 \3 K. A
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
! p' z+ G4 j+ f=============================================================公仔箱論壇5 v( Y6 W% N# H8 n# S3 _: I, `, s- ^
黃荳芽湯飯tvb now,tvbnow,bttvb+ ~1 w: v/ e; T2 i0 B0 @; _
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
3 t& [) w1 g3 H5 K+ q. _/ ?在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
: o* b+ w) y r/ @; Jtvb now,tvbnow,bttvb + a' B( E5 X9 J, x8 _8 a% _
材料:os.tvboxnow.com+ B0 G- G5 M0 E! M- i1 N/ w+ a, r. K
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
0 s# y: I' U+ h8 L( pos.tvboxnow.com做法﹕! d. l' I% B. G2 b) B
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
& N: ?& l4 M4 B: ?" N t(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
6 C( m: V, P, Y$ }tvb now,tvbnow,bttvb(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。: Z- D3 ?* |1 H2 n( W+ \; Z
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。os.tvboxnow.com: j3 ]& }, `8 d# f3 f- A: J! O
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清蒸魟魚
8 t7 f& C& _& w* q: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
y* u7 i4 b" s- O& A4 J4 m* J5 Z Zos.tvboxnow.com把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
9 r# E# a5 L2 `# q* M _3 t" Q魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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: o1 Q5 m( @" p, O; Aos.tvboxnow.com材料
. U) U! C) y- L/ B) \& u! R: }tvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只
4 g+ j- t O( A8 H4 R6 J+ W公仔箱論壇佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量公仔箱論壇) \! E; C( x# W" O1 P8 C
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^ P, l1 p+ a, o9 u7 X
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。5 w2 t- q) D u3 D1 \/ A c
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。os.tvboxnow.com! j8 V* D' e( Z) o$ D
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
5 w, V& {! P+ O5 |, g( ^) sos.tvboxnow.com(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。tvb now,tvbnow,bttvb% T4 w' z% p' N5 i/ X( e; c7 C
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
& q5 ~0 M! ` T% u$ x* Itvb now,tvbnow,bttvb(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。" [# V" L- h1 L# V
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* w u8 O; K E! `/ }8 L" n公仔箱論壇燉排骨
5 f! X, h, ~7 ~$ M! f# ^* utvb now,tvbnow,bttvb燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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: e% ?6 G! ~! |* g6 ttvb now,tvbnow,bttvb材料﹕ ( Z" O5 d7 ?& m2 q1 Q
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個; q7 B. B4 k; I/ A9 \
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量os.tvboxnow.com# y9 Z8 e8 X1 K4 L0 Q1 [
做法﹕
+ }- N3 |, M; E8 A公仔箱論壇(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
+ O( l, q* \$ \; h' Q* P(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
! ^! I& O; K- p: j: O+ S9 K公仔箱論壇(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。7 N* M8 E/ m5 C6 a
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
$ j) i: V9 L) E8 {! N ^- U(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
. r3 g' n8 c& rtvb now,tvbnow,bttvb(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 i: F+ A- Q; ?' L
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) N4 F- B4 a1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛雜碎湯 W: P I$ ? k) y5 \
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
a8 e) X& _7 W# T* P2 d V/ a# nos.tvboxnow.com*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 j% i2 J6 C! B( Y& C3 e! R
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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材料﹕7 b3 x" V! Q0 E! n: r) V
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
p( P/ s/ M+ f7 A5 ?) a' t做法﹕
- `" u A. i9 D" U5 Z# {2 ~4 _7 w(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
+ d6 U5 u2 a: p; {2 L0 D0 ^4 h(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvb now,tvbnow,bttvb( ?( Z. Q8 @ A( H- l3 [9 z
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
2 I( J7 V0 W0 R6 U# {! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
5 Q# _7 U8 v4 p9 x) N E; Q公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。公仔箱論壇8 S, X' ^1 e4 s# F* z/ ^3 V
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雜菜/ Q: `+ b! G2 |
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
3 x8 G K0 `% q4 h7 y# P. P' n公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
; O! d3 y6 Y) {9 b" s3 ?( F公仔箱論壇*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
1 h; A) J, R7 ]; \, w X公仔箱論壇材料﹕
% e: z2 n E$ o o牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。0 T4 ^( r# J8 q/ ?! G! P
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。os.tvboxnow.com0 n( G1 x' V( h8 d
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
) [0 k+ t" R' v+ t, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺os.tvboxnow.com) w4 u$ N# B" A9 Y' B& \/ s
做法﹕% W G6 f: c9 r
(1)把牛肉切成絲
r( {6 F5 r {: f' F# m: U公仔箱論壇(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
; l* a! X" W2 l$ e8 {% A! i3 ^8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
( ]' U$ s) k2 X5 g! c3 e7 I(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
# u1 M% W6 c/ ^8 U(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 m, m% S p r8 I! j. V8 l
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。os.tvboxnow.com" K8 T8 v, F Z' g& y0 i3 I
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。os.tvboxnow.com! `9 m- \6 a5 Y" @7 B6 f
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。os.tvboxnow.com6 \0 |+ u4 q; Z2 G
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
3 e0 B, U8 ?1 S5 \- @+ U公仔箱論壇把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。公仔箱論壇0 X5 |8 h1 u" Z/ R8 l9 G+ x
材料:) [0 [" `) k p* J' b( J" _
豬肉600g0 t2 E/ i6 D) [4 U5 |
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺; |3 \; W! }0 ~' k
做法﹕: U2 n) s/ o, C! M' Y
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
, O4 `; X; P# z% s uos.tvboxnow.com(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
) c- L. _" e+ d0 n3 I公仔箱論壇(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
9 @8 V1 @4 G% `/ K1 U' Vtvb now,tvbnow,bttvb(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a+ [2 T. P! V7 r
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。os.tvboxnow.com: i8 ~) r O, P' O
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7 u7 d; V8 b3 `3 Y1 x2 d7 Q5 Otvb now,tvbnow,bttvb清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f) y+ g) [3 f% `" C
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
# i6 p# f3 y# f1 F+ R*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
8 S8 B" M% {* S3 F( Z( x$ x公仔箱論壇 公仔箱論壇4 X7 O2 l( i" x3 S/ c5 R! q' p
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 p. g+ x- ~& q0 M6 V
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯公仔箱論壇' K- ^+ U6 t) {9 `# c2 Y
做法﹕
! c# i: l0 e0 D3 U; m @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。* n3 P. }: w' M& f, g$ J% u& f
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
7 R3 p5 G" x5 a2 h6 v4 `" E(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。3 c# @' ^* ^; Y* z' {7 b/ t
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |