[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R  X/ p2 Z9 U1 m6 n4 v
材料
4 Y6 _- e! S1 z8 U2 [班蘭葉.....4塊os.tvboxnow.com( H# v/ N6 e% s: Q6 }( g
青蔥(切絲).....2條& B3 J! _, k# X" ~5 M
烏頭魚.....1條（約475克）- L9 |) C; v5 q3 q: |) P
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1. 魚剖淨抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb! D& g' r, r' E* v: ^' b9 q
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。1 E# ~# f8 P" |. u4 x) V8 G

, h0 h# @' Q: s( ^2 J5 i& x% Bos.tvboxnow.com3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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9 d( e: ^* H9 V; [# y8 @3 p% D8 d9 u( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。( O% y0 s9 @2 U4 m

" _- C1 R9 p' p) [: h! Y5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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