關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
" f% _ y1 g8 O, S6 A4 v: J. @6 M6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
1 Y, z' U$ \! m5 A$ ~6 tos.tvboxnow.com＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 tvb now,tvbnow,bttvb+ M. z- r! k0 ^1 p# P
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( l( C: b1 ^8 u. E酸性體質的生理表徵
0 z; o0 ?, @6 M' ]3 L9 k& pos.tvboxnow.com1. 皮膚無光澤。
4 H+ H5 ]0 m: b& C/ E) _. b2.香港腳。
) q7 c8 @; ?+ l- \: y- S6 A: r3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 公仔箱論壇% Y. d" O: R# W: i
4. 上下樓梯容易氣喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b$ u0 a' F7 d( \1 \
5. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇9 z2 v5 e( o: M. j- Z3 Y
6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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( S" k* U2 Z: ]4 G公仔箱論壇為什麼會形成酸性體質？
, ]+ x- ]+ b9 n0 P* G& P* E1. 過度攝取乳酸性食品 - @( d7 h9 Y4 a i
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
. m, ]9 ]( F- {; o; stvb now,tvbnow,bttvb b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
/ B8 k/ h J# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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4 L& T& a2 ?0 n3 U6 ?2. 生活步調失常會造成酸性體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l! M. r& b$ K4 k0 R' }
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- j, n; J5 S: q. j2 S9 E. h% S
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
1 r2 E1 e" X1 e( R c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
' M4 B; W! ?8 \3 zos.tvboxnow.com d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張 ! m$ {. q: j. r
a ）文明社會會造成的壓力。 公仔箱論壇& ~( H/ U+ S% q# F/ G: U4 K6 i/ x9 S
b ）工作上或精神上的壓力。 os.tvboxnow.com4 f9 S- D1 |* }' X
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m: I/ _7 W$ E
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4.肉體的緊張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- }9 D9 h% h4 w+ ?3 T
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 os.tvboxnow.com1 M" ^2 N# k/ y' K2 ^+ S
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D& z- c! \7 F$ E: q
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 os.tvboxnow.com4 Q, w1 O, M1 \1 I) e: c3 _' D
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附錄：常見食物的酸鹼性 0 `, m S* l) {% `7 J$ S
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {9 J% X1 D! ?0 p
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
; Y5 A6 f6 `1 U2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
/ o6 a& f6 J! B9 Q; q2 K4 p4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
3 K% y0 Q) w9 f5 ?$ j1 y. B* l公仔箱論壇5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 1 g) i4 [3 f7 h% [
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
4 \1 ~! p( I& a而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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