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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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$ ?, |1 a5 J1 n- ?如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395公仔箱論壇! y. }( l$ `9 o! m" m7 W4 w( ]
目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。& ~7 h. ?" M9 |4 g/ n7 l: `( t( K9 K

9 E! K5 s0 c7 M, B5 g$ _% @公仔箱論壇※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging % p9 ?- x& [3 C& _' v6 a
1.越看越遠,越尿越近。
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3.往事忘不掉,新事記不住。; l( M$ a8 z$ c' F
4.上面有想法,下面沒辦法。
4 n% {$ D# l2 a0 l: B5. 以前硬著等,現在等著硬!
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●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分
; W8 @! V5 U7 y7 `公仔箱論壇1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。
8 |3 [. W2 j" z2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不
. v- E7 Y" F6 i  w  otvb now,tvbnow,bttvb集中、缺乏信心、心情鬱卒。, I5 O% v, X7 [7 s, d9 o
3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。
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睪固酮低下症自我檢測量表
% w) J2 I2 @& N! I6 Y" y+ V公仔箱論壇1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
: J: K( k$ a7 C1 a4 M% M2 e公仔箱論壇2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?公仔箱論壇9 D% I( F1 @% x4 u9 M2 A5 H
3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
2 _% k; @& J9 E# t" B2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4、您的身高是否有變矮?tvb now,tvbnow,bttvb3 K# w' x: E/ i1 w! T* [. [& X; o
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?公仔箱論壇6 N! j" _( H8 m( _0 o
6、您是否覺得悲傷或沮喪?
3 y; F2 B2 ?9 ]$ `  d) r" Y7、您的勃起功能是否較不堅挺?
; s3 C& a$ Y! t! M9 p2 L: h+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、您是否覺得運動能力變差?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s% M. {8 ^9 }6 K9 i! u
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
' g% c! j8 C+ }' R4 a公仔箱論壇10、您是否有工作表現不佳的現象?
; i) p. f; Y3 l( vos.tvboxnow.com﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。  C% G5 g  v# f, x# [( u, t, H

% V. a+ s# ]+ Jos.tvboxnow.com服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。6 e& v) [5 F4 ?

! b' U2 e1 M/ {, Rtvb now,tvbnow,bttvb每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
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許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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